Podcast

Wenn du Lust auf deinen Körper hast, fliegt sogar dein langjähriger Partner auf dich Doch wenn du keine Lust auf dich hast, kannst du dann Lust auf deinen Partner haben? Wahre Schönheit kommt von innen. JA! Aber wenn du diese Schönheit im Außen nicht erkennst, nutzt...

Nähe entsteht nicht, wenn wir perfekt funktionieren. Und guter Sex nicht, wenn der Kopf plötzlich still ist. Gerade in langen Beziehungen bringen wir vieles mit ins Bett: Gedanken, Gefühle, Alltagsreste.  In dieser Folge laden wir dich ein, den Druck loszulassen, beim...

Du organisierst alles!? Kinder, Haushalt, Termine, Geschenke – sogar seine Dinge. Er „hilft“, aber denkt nicht mit. Trifft keine Entscheidungen. Übernimmt keine echte Verantwortung. Und du bist müde. Nicht vom Tun – sondern vom Alleintragen. Du fühlst dich mehr wie...

Fühlst du dich deinem Partner manchmal fern und fragst dich, ob du genug bist? Vergleichst du dich mit anderen Frauen oder Paaren und hast das Gefühl, bei allen anderen läuft es leichter und glücklicher? In dieser Episode sprechen wir über den Schmerz hinter...

„Männer können nichts dafür.“ „Das ist halt Biologie.“ „Schauen ist doch nicht gleich handeln.“ Und sie? Sie soll verständnisvoll sein. Cool bleiben. Nicht so sensibel reagieren. In dieser Folge nehmen wir einen der hartnäckigsten Beziehungsglaubenssätze auseinander:...

Was passiert, wenn du immer wieder spürst: etwas stimmt hier nicht… Wenn du dich ständig anpasst, rechtfertigst, erklärst – und am Ende doch wieder das Gefühl hast, du seist „zu empfindlich“, „zu viel“, “an allem Schuld”? Wir teilen in dieser Folge mit dir, ➡️ woran...

Viele Paare erleben nach der Geburt ihrer Kinder, dass das Thema Verhütung plötzlich komplizierter wird – körperlich, emotional und partnerschaftlich. In dieser Folge sprechen wir über die unbewussten Dynamiken hinter der Verhütung: ➡️ Was die Motivation von Frau und...

Dein Herz sagt Ja – aber die Angst deines Partners ist laut. Plötzlich zweifelst auch du, willst Harmonie bewahren und verlierst deine Klarheit. In dieser Folge erfährst du, wie du: ruhig bleibst, wenn andere ihre Angst auf dich übertragen, auf deine Intuition...

Du fühlst, dass Sex wichtig ist in deinem Leben? Doch es fühlt sich noch dunkel und schmuddelig an, vor allem, wenn es zwischen Eltern passiert, die sich eine harmonische Beziehung für Familie und Kindern wünschen? Sex statt dessen bringst du mit Druck und Stress in...