Podcast

Du organisierst alles!? Kinder, Haushalt, Termine, Geschenke – sogar seine Dinge. Er „hilft“, aber denkt nicht mit. Trifft keine Entscheidungen. Übernimmt keine echte Verantwortung. Und du bist müde. Nicht vom Tun – sondern vom Alleintragen. Du fühlst dich mehr wie...

Fühlst du dich deinem Partner manchmal fern und fragst dich, ob du genug bist? Vergleichst du dich mit anderen Frauen oder Paaren und hast das Gefühl, bei allen anderen läuft es leichter und glücklicher? In dieser Episode sprechen wir über den Schmerz hinter...

„Männer können nichts dafür.“ „Das ist halt Biologie.“ „Schauen ist doch nicht gleich handeln.“ Und sie? Sie soll verständnisvoll sein. Cool bleiben. Nicht so sensibel reagieren. In dieser Folge nehmen wir einen der hartnäckigsten Beziehungsglaubenssätze auseinander:...

Was passiert, wenn du immer wieder spürst: etwas stimmt hier nicht… Wenn du dich ständig anpasst, rechtfertigst, erklärst – und am Ende doch wieder das Gefühl hast, du seist „zu empfindlich“, „zu viel“, “an allem Schuld”? Wir teilen in dieser Folge mit dir, ➡️ woran...

Viele Paare erleben nach der Geburt ihrer Kinder, dass das Thema Verhütung plötzlich komplizierter wird – körperlich, emotional und partnerschaftlich. In dieser Folge sprechen wir über die unbewussten Dynamiken hinter der Verhütung: ➡️ Was die Motivation von Frau und...

Dein Herz sagt Ja – aber die Angst deines Partners ist laut. Plötzlich zweifelst auch du, willst Harmonie bewahren und verlierst deine Klarheit. In dieser Folge erfährst du, wie du: ruhig bleibst, wenn andere ihre Angst auf dich übertragen, auf deine Intuition...

Du fühlst, dass Sex wichtig ist in deinem Leben? Doch es fühlt sich noch dunkel und schmuddelig an, vor allem, wenn es zwischen Eltern passiert, die sich eine harmonische Beziehung für Familie und Kindern wünschen? Sex statt dessen bringst du mit Druck und Stress in...

Wie können Eltern Intimität leben, wenn kleine Kinder im Haus sind? Was tun mit der Angst, dass das Kind plötzlich aufwacht, die Tür öffnet oder etwas vom Liebesspiel mitbekommt?  Was tun mit dem Frust, dass das Liebesspiel wieder unterbrochen wird, weil das Kind ein...

Überall wird über Sacred Sex gesprochen. Was ist das eigentlich genau? Brauchst du das für deine Beziehung und für dein Leben? Wann ist die Verbindung zwischen Mann und Frau nicht (mehr) heilig und welche Konsequenzen hat das für die Partnerschaft? In dieser Episode...